在世界应对不断演变的2019冠状病毒病(COVID-19)全球大流行之际,了解有关世界正在应对的情况以及游泳池是否安全的科学事实很重要。我们从十多个卫生当局的通知和科学论文中收集了有用的信息,这些信息与冠状病毒是否可以通过水传播有关[…]
多动症:游泳可以帮助的3种方法
多动症是什么?注意缺陷多动障碍是最普遍的儿童发育障碍之一。事实上,9.4%的2 - 17岁儿童被诊断患有多动症,而且这个数字还在增加。常见症状包括注意力不集中、多动和冲动。换句话说,你可能会注意到你患有多动症的孩子有……
游泳如何改善大脑功能
大多数人都知道游泳作为一种锻炼对身体和心脏有着深刻的积极影响。作为这一点的延伸,游泳也提供了额外的好处。不可思议的好处,你肯定没想过。我们的身体是神奇的机器,由各种系统和过程组成,共同维持着我们的生命和机能。它是[…]
游泳如何有益于循环系统
循环系统,也被称为心血管系统,只是调节我们身体的主要器官系统之一。所有这些系统都有非常具体的功能,它们不能独立运作。他们协力工作,互相依赖。循环系统包括心脏(心血管);肺(肺);动脉、静脉、冠状动脉和门静脉(全身)。其主要[…]
如何通过游泳建立自信,在任何年龄!
体育涉及人们生活的许多方面——他们的健康和福祉、他们的社会网络、他们的社会联系感。有组织的体育运动可以帮助儿童和成人一样成长,给他们一种成就感,同时建立团队合作、领导能力、解决问题、决策和沟通技巧。体育运动还使我们能够引导我们的能量、竞争力和侵略性[…]
《游泳世界:全球溺水统计数据告诉我们什么》
游泳在世界各地都很受欢迎,但在哪些国家最受欢迎呢?你有没有想过为什么游泳在这些国家流行而在其他国家不流行?获得游泳教育意味着什么?当我们看看国外的游泳世界,你会发现一个[…]
科学讲座:焦虑——游泳的五种方法
焦虑症是最普遍的精神疾病之一,影响着全世界约三分之一的人口。人们常说运动是最好的良药,但它是如何起作用的呢?在我们的科学讲座系列中,我们将深入研究表明游泳如何改善你的身体和心理[…]
这就是自闭症儿童的游泳课
上游泳课对自闭症儿童非常有益。患有自闭症谱系障碍(ASD)的儿童溺水的可能性是正常同龄人的160倍。游泳不仅是一种治疗和预防溺水的方式,而且对社交也很有好处。这是每个人都应该学习的生活技能,而不是[…]
游泳后头痛吗?找出它发生的原因并避免得到一个
你是否曾在游了几圈后爬出泳池,却发现自己头痛得厉害?也许你在游泳的时候还会头疼。游泳者的头痛有很多原因,从你戴的泳镜和泳帽的类型,到用力,缺氧或[…]